DIVERSOS: Cuidados Especiais

Atualmente, o culto à beleza é algo inquestionável. O corpo ideal, o cabelo perfeito, e as unhas mais lindas são importantes. Os ditames sobre a cor do cabelo, se liso ou anelado, curto ou longo vão muito além da simples opinião pessoal. Mas em se tratando de saúde e beleza, você saberia explicar o que é ter cabelos saudáveis?

Pesquisadores australianos do Skin and Cancer Foundation of Victoria e da Universidade de Melbourne procuram responder a essa questão, cujos resultados foram publicados no 'Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings', em dezembro de 2007.

Segundo os investigadores, o brilho e a maciez dos cabelos, além da não existência de pontas duplas normalmente são as principais características de um cabelo considerado saudável. A integridade dos fios e a textura são decorrentes de propriedades intrínsecas dos próprios cabelos, como o córtex e as escamas. A cor e o tipo de conformação, se liso, anelado ou ondulado, são partes essenciais que dão origem a nossa identidade.

Todavia, as mudanças excessivas na cor e conformação, em decorrência a produtos químicos e físicos fazem com que, aos poucos, o cabelo sofra danos, perdendo seu brilho e textura. A aplicação de produtos inadequados, compostos de muitas substâncias químicas, como ácidos e sais, danifica a estrutura básica dos fios, levando-os à opacidade e quebra. Raça e questões hereditárias, como a calvície, devem ser levadas em consideração ao se analisar os cabelos. Entretanto, manipulações constantes e muitas vezes agressivas são os principais responsáveis pelos danos.

Os cabelos de Rayana Berg, 17, são negros e lisos, naturalmente. Com o comprimento que chega até o meio das costas, os fios recebem cuidados diários. 'Meus cabelos são saudáveis. Cuido muito bem deles desde os 14 anos. Nessa idade, a minha mãe ensinou-me sobre a importância de eu cuidar de mim, incluindo os meus cabelos. Para mim, a mulher deve ter a consciência de cuidar de si mesma', diz a estudante do terceiro ano do ensino médio, que se prepara para o vestibular de 2009, para o curso de Nutrição, da Universidade Federal do Pará.

Rayana usa os cabelos soltos, na maioria das vezes. Ela costuma lavá-los três vezes durante a semana, com um shampoo especial, acompanhado de um condicionador. Num intervalo de oito a nove dias, faz massagem nos cabelos, e, de dois em dois meses, cauterização. De dois a três meses, apara as pontas. E de quatro em quatro meses, dá um banho de brilho. 'Os meus cabelos são muito caros para mim', finaliza.

Cuidados que todos devem ter

Lave seus cabelos pelo menos três vezes por semana, para tirar óleo e a sujeira. Vitamina C das frutas cítricas é antioxidante e evita o envelhecimento precoce de todo o organismo, inclusive dos fios. O betacaroteno, vitaminas A e do complexo B ajudam o crescimento do cabelo. O betacaroteno aparece nos vegetais alaranjados (cenoura e abóbora) e em folhas de cor verde.

Lave seus cabelos pelo menos três vezes por semana, para tirar óleo e a sujeira. Vitamina C das frutas cítricas é antioxidante e evita o envelhecimento precoce de todo o organismo, inclusive dos fios. O betacaroteno, vitaminas A e do complexo B ajudam o crescimento do cabelo. O betacaroteno aparece nos vegetais alaranjados (cenoura e abóbora) e em folhas de cor verde.